0
Winkelmand

Linzen bolognese

Deze vegetarische linzensaus is niet alleen snel klaar en voedzaam, het is ook de ideale basissaus voor wraps, curry’s en ovenschotels.

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Breng een pan gezout water aan de kook en kook hierin de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Laat de linzen uitlekken en spoel ze even af.
  3. Verhit een koekenpan met een lepel olie en verhit hierin de ui. Laat deze op laag vuur een beetje karamelliseren en voeg dan de passata en de linzen toe.
  4. Voeg de Italiaanse kruiden toe en roer goed.
  5. Verwarm het geheel nog enkele minuten door en maak de saus met de staafmixer zo glad als je lekker vindt.
  6. Serveer met de spaghetti.

Ingrediënten

4 personen

1 pak spaghetti

1 blik bruine linzen

1 eetlepel olijfolie

1 ui fijngesneden

1 fles passata

0.5 theelepel Italiaanse kruiden

Ingrediënten

Voor 4 personen

Grand'Italia Spaghetti tradizionali product photo
Grand'Italia Spaghetti tradizionaliGrand'Italia Spaghetti Tradizionali 500 g1,55
Alternatief
1
Bonduelle Linzen product photo
Bonduelle LinzenBonduelle groenteconserven Linzen 160g blik1,09
Alternatief
1
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,79
Alternatief
1
3565 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Bio+ Passata product photo
Bio+ PassataBio+ Passata1,85
Alternatief
1
Verstegen Italiaanse kruiden product photo
Verstegen Italiaanse kruidenVerstegen Italiaanse kruiden 50 g Pot3,15
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
600
Koolhydraten
113
Vetten
5
Verzadigde vetten
0
Eiwitten
21
Vezels
7
Zout
1.1
Suiker
0