0
Winkelmand

Avocado-tonijnsalade

Een heerlijk Europees recept voor een avocado-tonijnsalade.

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Boen de citroen schoon en snijd de ene helft in partjes. Rasp 1 theelepel van de andere helft en pers de halve citroen.
  2. Halveer de avocado's, haal de pitten eruit en verwijder de schil. Snijd een paar mooie plakjes af voor decoratie.
  3. Besprenkel deze direct met wat citroensap om te voorkomen dat ze bruin kleuren. Snijd de rest van de avocado's in kleine stukjes.
  4. Schep de tonijn, ui, mayonaise, avocadostukjes, citroenrasp en peper en zout door elkaar. Verdeel de sla over 4 borden en schep het mengsel erop. Garneer met avocado en citroen.

Ingrediënten

4 personen

1 citroen

2 avocado's

400 gram tonijn uit blik uitgelekt

1 lente-/bosui in stukjes

6 eetlepels mayonaise

75 gram veldsla
of
75 gram fijne bladsla

Ingrediënten

Voor 4 personen

3416 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
8718963343998 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
John West Tonijnstukken in zonnebloemolie product photo
John West Tonijnstukken in zonnebloemolieJohn West Holland Tuna Ch SF Oil NL D SF 435 gram5,29
Alternatief
1
3545 product photo
1
Momenteel niet beschikbaar
Zaanse Mayonaise product photo
Zaanse MayonaiseZaanse Mayonaise tube 180ml0,85
Alternatief
1
Veldsla product photo
VeldslaUnbranded Veldsla 75 GRM VERPAKT0,88
Alternatief
1
Jonge bladsla met veldsla product photo
Jonge bladsla met veldslaUnbranded JONGE BLADSLA MET VELDSLA 80 GRM VERPAKT1,16
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
400
Koolhydraten
3
Vetten
29
Verzadigde vetten
4
Eiwitten
28
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0