0
Winkelmand

Biefstukspiesjes

Probeer eens deze heerlijke biefstukspiesjes!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Neem de biefstukken een kwartier van tevoren uit de koelkast en laat ze op kamertemperatuur komen.
  2. Meng de biefstuk met grof gemalen peper, olijfolie, gedroogde rozemarijn en de geperste knoflook.
  3. Rijg de vleesblokjes aan kleine prikkers en gril ze kort op een grillplaat. Bestrooi met groene kruiden.

Ingrediënten

4 personen

400 gram biefstuk in blokjes

2 eetlepels olijfolie

1 theelepel gedroogde rozemarijn

2 teentjes knoflook geperst

Ingrediënten

Voor 4 personen

2308671000000 product photo
Alternatief
2
Momenteel niet beschikbaar
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,79
Alternatief
1
Verstegen Rozemarijn product photo
Verstegen RozemarijnDe gedrooge rozemarijnblaadjes zijn heerlijk van smaak, maar doseer met mate vanwege de sterke smaak.2,09
1
Knoflook droog product photo
Knoflook droogknoflook 2 stuks1,19
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
155
Koolhydraten
0
Vetten
7
Verzadigde vetten
1
Eiwitten
23
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0