0
Winkelmand

Bieten wraps met falafel

Maak deze heerlijke bietenwraps met falafel gemakkelijk en snel met de nieuwe veggie wraps van Knorr!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Schil de knoflook en pureer met een knoflookpers. Snijd de muntblaadjes in fijne reepjes. Meng de yoghurt met de knoflook en munt en breng op smaak met peper.
  2. Bereid de falafels volgens bereidingswijze op de verpakking.
  3. Snijd ondertussen de komkommer in dunne plakjes.
  4. Verwarm in een andere koekenpan de wraps ca. 1 minuut één voor één op middelhoog vuur.
  5. Beleg de bieten wraps met de plakjes komkommer en daarna de falafel. Verdeel de yoghurt-munt saus, de doperwten en ijsbergsla over de wraps.
  6. Rol de wraps op en genieten maar!

Ingrediënten

4 personen

4 Knorr bieten groente wraps

250 gram falafel

1 komkommer

80 gram Skyr naturel

1 teentje knoflook

150 gram doperwten diepvries

200 gram ijsbergsla

2 takjes munt

Ingrediënten

Voor 4 personen

Knorr Vega bieten wraps product photo
Knorr Vega bieten wrapsKnorr Vega bieten wraps2,49
Alternatief
1
Vivera Falafel product photo
Vivera FalafelVivera Falafel 200 g2,65
Alternatief
2
Komkommer product photo
KomkommerKomkommer0,55
Alternatief
1
Arla Skyr naturel product photo
Arla Skyr naturelArla skyr Naturel 0,2% 450gr1,59
Alternatief
1
Knoflook droog product photo
Knoflook droogknoflook 2 stuks1,05
Alternatief
1
g'woon Doperwten extra fijn product photo
g'woon Doperwten extra fijng'woon Doperwten extra fijn 680g1,09
Alternatief
1
IJsbergsla  naturel product photo
IJsbergsla naturelUnbranded IJsbergsla 200 GRM VERPAKT1,00
Alternatief
1
Verse munt voordeelverpakking product photo
Verse munt voordeelverpakkingVerse munt voordeelverpakking1,19
Alternatief
1

Alternatief