0
Winkelmand

Chilischotel met komkommer en spekjes

Probeer eens deze chilischotel met komkommer en spekjes!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Bestrooi de spekreepjes met zout, peper en chilipoeder.
  2. Verhit de olie en bak hierin de spekreepjes al roerbakkend bruin. Voeg de knoflook en de uien toe. Schep alles regelmatig om en bak 10 minuten.
  3. Schep de bruine bonen door het vlees en roerbak nog even totdat alles goed warm is. Voeg de sojasaus en tabasco toe. Serveer er komkommer bij.

Ingrediënten

4 personen

400 gram magere speklapjes

1 eetlepel chilipoeder

2 eetlepels arachideolie
of
2 eetlepels zonnebloemolie

1 teentje knoflook gehakt

2 uien gesnipperd

850 gram bruine bonen uitgelekt, blik, afgegoten

4 eetlepels sojasaus

5 druppels tabasco

Ingrediënten

Voor 4 personen

Varkensspeklap zonder zwoerd product photo
Varkensspeklap zonder zwoerdCoop Varkensspeklap zonder zwoerd 3 stuks2,90
Alternatief
1
Verstegen Chilipoeder product photo
Verstegen ChilipoederVerstegen chili poeder 35 g Pot2,39
1
g'woon Arachideolie product photo
g'woon Arachideolieg'woon Arachideolie3,99
1
g'woon Zonnebloemolie product photo
g'woon Zonnebloemolieg'woon Zonnebloemolie1,75
Alternatief
1
Knoflook droog product photo
Knoflook droogknoflook 2 stuks1,19
Alternatief
1
3565 product photo
Alternatief
2
Momenteel niet beschikbaar
g'woon Hollandse bruine bonen product photo
g'woon Hollandse bruine boneng'woon HOLLANDSE BRUINE BONEN 360G Pot0,69
Alternatief
3
8711200208401 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Tabasco Rode pepersaus product photo
Tabasco Rode pepersausTABASCO PEPERSAUS ROOD 60 ML DOOS2,39
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
460
Koolhydraten
23
Vetten
26
Verzadigde vetten
8
Eiwitten
28
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0