0
Winkelmand

Couscoussalade met kipkebab

Probeer eens deze couscoussalade met kipkebab!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Wel de couscous volgens de aanwijzingen op de verpakking en laat deze daarna afkoelen.
  2. Bestrooi de kip voor de kebab met zout en versgemalen peper. Meng de ketjap door de kip.
  3. Leg houten prikkers in water om verbranden tijdens het roosteren te voorkomen.
  4. Schep de paprika, komkommer, tomaat, bosui en 2 eetlepels olijfolie door de couscous. Schep deze in een diep bord of schaaltje en strooi de kaas erover.
  5. Rijg de kip aan de prikker. Rooster de kipkebab in een koekenpan of grillpan in de rest van de olijfolie in 12-15 minuten rondom goudbruin en gaar.
  6. Serveer de kipkebab bestrooid met uitjes bij de couscoussalade.

Ingrediënten

1 persoon

75 gram couscous

1 rode paprika in stukjes, zonder zaadjes
of
1 gele paprika in stukjes, zonder zaadjes

1 komkommer in miniblokjes, met schil

6 cherry-kerstomaatjes in vieren

1 lente-/bosui in ringetjes

3 eetlepels olijfolie

25 gram feta verkruimeld

100 gram kipfilet in blokjes

1 eetlepel ketjap manis
of
1 eetlepel sojasaus

1 eetlepel gefrituurde uitjes

Ingrediënten

Voor 1 persoon

Dari Couscous medium product photo
Dari Couscous mediumDari Couscous Medium 500 g1,40
Alternatief
1
3491 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
3480 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Komkommer product photo
KomkommerKomkommer0,75
Alternatief
1
Coop Cherrytomaten product photo
Coop CherrytomatenCherrytomaten 250g0,89
Alternatief
2
3545 product photo
1
Momenteel niet beschikbaar
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,79
Alternatief
1
Arla Apetina naturel plakken product photo
Arla Apetina naturel plakkenArla Apetina naturel plakken1,95
Alternatief
1
Coop Kipfilet voordeelverpakking product photo
Coop Kipfilet voordeelverpakkingCoop Kipfilet3,99
Alternatief
1
Conimex Ketjap manis product photo
Conimex Ketjap manisConimex Ketjap Manis 500ML 6x1,99
Alternatief
1
8711200208401 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
8710605030884 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
825
Koolhydraten
72
Vetten
41
Verzadigde vetten
9
Eiwitten
39
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0