0
Winkelmand

Exotische salade met komkommer, ananas en mango

Probeer ook eens deze exotische salade met komkommer, ananas en mango!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Klop de ingrediënten voor de dressing door elkaar en breng op smaak met eventueel iets meer chilisaus of honing.
  2. Snijd de plakken fruit in ongeveer gelijke stukjes en schik ze met de komkommerplakjes op 4 borden. Bestrooi ze met de bosuitjes en koriander en besprenkel ze met de dressing.

Ingrediënten

4 personen

0.25 ananas geschild, in dunne plakken, vers

0.5 mango geschild, in dunne plakken, vers

0.5 komkommer in dunne plakken

4 lente-/bosuitjes in ringetjes

2 eetlepels koriander gehakt

voor de dressing

1 eetlepel chilisaus

1 eetlepel limoensap vers

1 eetlepel sesamolie
of
1 eetlepel zonnebloemolie

1 theelepel vloeibare honing

Ingrediënten

Voor 4 personen

Del Monte Ananas stukjes Op Sap product photo
Del Monte Ananas stukjes Op SapDel Monte Ananasblokjes op sap 230gr0,99
Alternatief
2
EAT ME Mango product photo
EAT ME MangoMango ready to eat1,79
Alternatief
1
Komkommer product photo
KomkommerKomkommer0,79
Alternatief
1
3545 product photo
4
Momenteel niet beschikbaar
8718503613383 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Go-Tan Chilli sauce sweet product photo
Go-Tan Chilli sauce sweetGo-Tan Chilli Sauce 500 MLT fles2,02
Alternatief
1
8016438001610 product photo
1
Momenteel niet beschikbaar
Royal Mail Sesamolie product photo
Royal Mail SesamolieRoyal Mail sesamolie 125ml2,49
Alternatief
1
g'woon Zonnebloemolie product photo
g'woon Zonnebloemolieg'woon Zonnebloemolie1,75
Alternatief
1
8710624218324 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
75
Koolhydraten
11
Vetten
3
Verzadigde vetten
0
Eiwitten
1
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0