0
Winkelmand

Franse linzensoep

Als jij een fan bent van soep, moet je deze verrukkelijke Franse linzensoep eens proberen!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Verhit de olie in een soeppan en bak de spekblokjes knapperig.
  2. Voeg de ui, laurier, tijm, tomaten, linzen en bouillon toe en laat circa 15 minuten pruttelen. Breng op smaak met zout en peper.
  3. Laat de spinazie slinken in de hete soep. Serveer de soep met een flinke schep yoghurt erin en bestrooi met de peterselie.

Ingrediënten

4 personen

2 eetlepels olijfolie

250 gram spekblokjes

1 ui fijngesnipperd

1 laurierblaadje

1 takje tijm
of
1 theelepel gedroogde tijm

400 gram gepelde tomaten

400 gram linzen

750 milliliter kippenbouillon

400 gram spinazie panklaar

100 milliliter Griekse yoghurt

1 handje peterselie fijngehakt

Ingrediënten

Voor 4 personen

g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,79
Alternatief
1
Slagerskwaliteit gerookte spekblokjes product photo
Slagerskwaliteit gerookte spekblokjesSlagerskwaliteit gerookte spekblokjes3,79
Alternatief
1
3565 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Verstegen Laurier product photo
Verstegen LaurierVerstegen Laurier 2 g zakje1,33
Alternatief
1
Verstegen Tijm product photo
Verstegen TijmTijm is zeer goed te combineren met vette producten omdat het de vertering bevorderd.2,19
1
Verstegen Tijm product photo
Verstegen TijmTijm is zeer goed te combineren met vette producten omdat het de vertering bevorderd.2,19
1
g'woon Gepelde tomaten op sap product photo
g'woon Gepelde tomaten op sapg'woon Gepelde tomaten 400gr0,49
Alternatief
1
g'woon Linzen product photo
g'woon Linzeng'woon Linzen1,09
Alternatief
1
7613032868925 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Spinazie product photo
SpinazieSpinazie1,39
Alternatief
1
Zuivelmeester Yoghurt Griekse stijl 10% vet product photo
Zuivelmeester Yoghurt Griekse stijl 10% vetZuivelmeester Yoghurt Griekse stijl 10% vet1,79
Alternatief
1
Verse peterselie product photo
Verse peterselieCoop Peterselie 45g1,34
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
445
Koolhydraten
34
Vetten
22
Verzadigde vetten
8
Eiwitten
24
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0