0
Winkelmand

Fruitsalade met kipfilet

Probeer ook eens deze heerlijke fruitsalade met kipfilet!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Wrijf de kipfilets rondom in met 1 eetlepel van de olie en kipkruiden en bak ze in circa 15 minuten om en om gaar en bruin.
  2. Schil ondertussen het fruit en snijd het in gelijke plakken of stukken.
  3. Roer de munt met de rest van de olie en limoensap tot een fijne dressing.
  4. Verdeel de stukken fruit over een platte schaal.
  5. Snijd de kipfilet in gelijke plakken en rangschik die over het fruit. Druppel de muntdressing erover en serveer direct.

Ingrediënten

4 personen

1 dubbele kipfilet

1 dubbele kipfilet

4 eetlepels zonnebloemolie

1 eetlepel kipkruiden

2 mango's rijpe

0.5 ananas

1 honingmeloen rijpe
of
1 galiameloen rijpe

2 bananen

2 takjes munt fijngehakt, alleen de blaadjes

0.5 limoen uitgeperst

Ingrediënten

Voor 4 personen

Kipfilet product photo
KipfiletCOOP Kipfilet 2020+ Fixed Weight 2st4,31
Alternatief
1
g'woon Zonnebloemolie product photo
g'woon Zonnebloemolieg'woon Zonnebloemolie1,75
Alternatief
1
8712200621221 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
EAT ME Mango product photo
EAT ME MangoMango ready to eat1,79
Alternatief
2
Del Monte Ananas stukjes Op Sap product photo
Del Monte Ananas stukjes Op SapDel Monte Ananasblokjes op sap 230gr0,99
Alternatief
4
Galia Meloen product photo
Galia MeloenGalia meloen okashi2,19
Alternatief
1
Galia Meloen product photo
Galia MeloenGalia meloen okashi2,19
1
5099368909242 product photo
Alternatief
2
Momenteel niet beschikbaar
8710624272562 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Limoenen product photo
LimoenenVerpakt per 3 stuks. Fairtrade1,29
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
380
Koolhydraten
52
Vetten
12
Verzadigde vetten
2
Eiwitten
13
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0