0
Winkelmand

Garnalenpakketje met tomaatjes en knoflook

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200ºC. Leg de stukken bakpapier op het werkvlak.
  2. Leg steeds in het midden van elk stuk papier een kwart van de tomaatjes. Steek per portie 2 laurierblaadjes tussen de tomaatjes.
  3. Plet de knoflook en verdeel de teentjes over de tomaten. Besprenkel met olijfolie.
  4. Leg de garnalen erbovenop en bestrooi met zout en peper. Leg op elke portie een stukje boter.
  5. Vouw het papier over de garnalen heen dicht en draai de zijkanten als een toffee vast. Leg de pakketjes in een ovenschaal en stoom in het midden van de oven in circa 15 minuten gaar.
  6. Serveer de pakketjes op een bord en vouw of scheur het papier open.

Ingrediënten

4 personen

500 gram cherry-/kerstomaatjes

8 laurierblaadjes

4 teentjes knoflook gepeld

2 eetlepels olijfolie

1 eetlepel boter

600 gram grote garnalen gepeld, ontdooid, diepvries

Ingrediënten

Voor 4 personen

Coop Cherrytomaten product photo
Coop CherrytomatenCherrytomaten 250g0,89
Alternatief
2
Verstegen Laurier product photo
Verstegen LaurierVerstegen Laurier 2 g zakje1,33
Alternatief
1
Knoflook droog product photo
Knoflook droogknoflook 2 stuks1,05
Alternatief
1
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,59
Alternatief
1
g'woon Bak & braad bewust product photo
g'woon Bak & braad bewustg'woon Bak & Braad Bewust 400ml0,92
Alternatief
1
Grote garnalen product photo
Grote garnalenGrote garnalen2,79
Alternatief
6

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
185
Koolhydraten
6
Vetten
10
Verzadigde vetten
3
Eiwitten
17
Vezels
3
Zout
0
Suiker
0