0
Winkelmand

Geroosterde mango met chocolade-ijs

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Snijd of rasp een paar dunne schilletjes van de sinaasappel af om te garneren en pers de vrucht uit. Schil de mango's en snijd het vruchtvlees in parten van de pit.
  2. Verwarm de ovengrill voor. Meng het sinaasappelsap met de honing en rode peper.
  3. Schep door de mango en verdeel alles over een lage ovenschaal. Zet de mango 4-5 minuten niet te dicht onder de ovengrill en schep een keer om (pas op dat de peper niet te donker wordt).
  4. Verdeel de mango over borden en schep bolletjes ijs erop. Garneer met de sinaasappelschilletjes en muntblaadjes.

Ingrediënten

4 personen

1 sinaasappel schoongeboend

2 mango's

2 eetlepels honing

0.5 rode peper in ringetjes, zonder zaadjes

500 milliliter chocolade-ijs

1 handje munt om te garneren

Ingrediënten

Voor 4 personen

Handsinaasappelen product photo
HandsinaasappelenCOOP Handsinaasappel maat 3/4/52,89
Alternatief
1
EAT ME Mango product photo
EAT ME MangoMango ready to eat1,79
Alternatief
2
8710624218324 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Coop Rode peper product photo
Coop Rode peperCoop Rode peper1,00
Alternatief
1
8710624298210 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
8710624272562 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
295
Koolhydraten
48
Vetten
9
Verzadigde vetten
5
Eiwitten
4
Vezels
3
Zout
0.1
Suiker
0