0
Winkelmand

Gevulde avocado uit de oven

Probeer ook eens deze gevulde avocado uit de oven!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200°C. Halveer de avocado's en verwijder de pit. Schep het vruchtvlees uit de schil en bestrijk de binnenkant van de avocadoschillen met citroensap.
  2. Snijd het vruchtvlees in blokjes en meng met de rest van het citroensap en de ingrediënten voor de vulling.
  3. Schep de vulling terug in de avocadoschillen. Bestrooi met paneermeel en besprenkel met olie.
  4. Zet de gevulde avocado's in een ovenschaal circa 15 minuten in het midden van de oven. Lekker met wat veldsla.

Ingrediënten

4 personen

2 avocado's

1 citroen sap

2 eetlepels olijfolie
of
2 eetlepels boter gesmolten

50 gram veldsla
of
50 gram fijne bladsla

2 eetlepels paneermeel
of
2 eetlepels broodkruim

50 gram cheddarkaas geraspt

2 eetlepels Parmezaanse kaas geraspt

1 vleestomaat in blokjes, ontveld

2 eetlepels platte peterselie fijngehakt

75 gram gemengde noten grof gehakt
of
75 gram paranoten grof gehakt

Ingrediënten

Voor 4 personen

8718963343998 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
3416 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,79
Alternatief
1
Croma Bakken en braden met vitamine a & d wikkel product photo
Croma Bakken en braden met vitamine a & d wikkelCroma Bakken en Braden met Vitamine A & D Wikkel 250 g1,55
Alternatief
1
Veldsla product photo
VeldslaUnbranded Veldsla 75 GRM VERPAKT1,00
Alternatief
1
Jonge bladsla met veldsla product photo
Jonge bladsla met veldslaUnbranded JONGE BLADSLA MET VELDSLA 80 GRM VERPAKT1,16
Alternatief
1
g'woonPaneermeel Naturel product photo
g'woonPaneermeel Naturelg'woonPaneermeel Naturel0,45
Alternatief
1
ERU Cheddar slices product photo
ERU Cheddar slicesERU Slices Cheddar Naturel smeltkaas 150g1,39
Alternatief
1
Coop Grana padano product photo
Coop Grana padanoCoop Grana padano2,88
1
Trostomaten product photo
TrostomatenCoop trostomaten 500g schaaltje1,99
Alternatief
1
Platte peterselie product photo
Platte peterseliePlatte peterselie0,89
Alternatief
1
g'woon Walnoten product photo
g'woon Walnoteng'woon Walnoten ongebrand en ongezouten 150gr2,14
Alternatief
1
8718546999505 product photo
1
Momenteel niet beschikbaar

Niet beschikbaar

broodkruim
Geen product gevonden

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
445
Koolhydraten
8
Vetten
39
Verzadigde vetten
8
Eiwitten
12
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0