0
Winkelmand

Gewokte prei met knoflook en oestersaus

Probeer ook eens gewokte prei met knoflook en oestersaus!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Blancheer de preistukken circa 2 minuten in kokend water met zout. Giet af en snijd de stukken in de lengte in vieren.
  2. Roerbak de knoflook en rode peper circa 1 minuut in de olie en voeg dan de prei toe.
  3. Roerbak nog circa 4 minuten op middelhoge stand en giet er de oestersaus over. Roer even door.

Ingrediënten

4 personen

600 gram prei schoongemaakt, in stukken van 6 cm

2 teentjes knoflook fijngehakt

0.5 rode peper fijngehakt, zonder zaadjes

2 eetlepels olie

2 eetlepels oestersaus

Ingrediënten

Voor 4 personen

Prei fijn product photo
Prei fijnUnbranded Prei fijn 200 GRM VERPAKT0,85
Alternatief
3
Knoflook droog product photo
Knoflook droogknoflook 2 stuks1,19
Alternatief
1
Coop Rode peper product photo
Coop Rode peperCoop Rode peper1,00
Alternatief
1
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 250ml2,89
Alternatief
1
Go-Tan Oestersaus product photo
Go-Tan OestersausGo-Tan Oestersaus1,85
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
115
Koolhydraten
6
Vetten
8
Verzadigde vetten
1
Eiwitten
3
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0