0
Winkelmand

Groene salade met avocado, kip en sinaasappel- sesamdressing

Probeer ook eens deze groene salade met avocado, kip en sinaasappel- sesamdressing!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Kook de haricots verts met zout in 4-5 minuten beetgaar. Giet af, spoel er koud water over en laat goed uitlekken.
  2. Meng alle slasoorten met de komkommer.
  3. Rooster voor de dressing het sesamzaad in een droge, hete koekenpan. Meng met de overige ingrediënten voor de dressing.
  4. Halveer de avocado's en verwijder de pit. Snijd het vruchtvlees in plakjes of blokjes en besprenkel met citroensap. Snijd de radijsjes in plakjes of partjes.
  5. Verdeel de gemengde sla over een schaal. Leg daarop de haricots verts, de avocado, de gerookte kip en de radijsjes.
  6. Besprenkel met de dressing en garneer met plukjes tuinkers.

Ingrediënten

20 personen

500 gram haricots verts afgehaald

2 kroppen sla blaadjes gescheurd

150 gram veldsla

150 gram rucola

2 komkommers in blokjes

4 avocado's

75 milliliter citroensap

2 bosjes radijsjes

500 gram gerookte kipfilet in reepjes

2 bakjes tuinkers

voor de dressing

4 eetlepels sesamzaad

5 eetlepels sesamolie

3 eetlepels honing

100 milliliter sinaasappelsap

1 eetlepel sinaasappelrasp

150 milliliter olijfolie

Ingrediënten

Voor 20 personen

HAK Haricots verts extra fijn product photo
HAK Haricots verts extra fijnHak Prinsessenbonen 680 g pot4,09
Alternatief
1
Ijsbergsla product photo
IjsbergslaIjsbergsla0,79
Alternatief
1
Veldsla product photo
VeldslaUnbranded Veldsla 75 GRM VERPAKT1,00
Alternatief
2
Rucola slamelange product photo
Rucola slamelangeUnbranded Rucola sla melange 150 GRM VERPAKT2,09
Alternatief
1
Komkommer product photo
KomkommerKomkommer0,75
Alternatief
2
8718963343998 product photo
Alternatief
2
Momenteel niet beschikbaar
Lemondor Citroensap product photo
Lemondor CitroensapLemon Plus lemon juice with flavoured oil 125 ml0,99
Alternatief
1
8710725023070 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Zandvliet Gerookte kipfilet product photo
Zandvliet Gerookte kipfiletZandvliet Gerookte Kipfilet1,95
Alternatief
2
Bio+ Tuinkers product photo
Bio+ TuinkersBio-Tuinkers1,00
1
Verstegen Sesamzaad product photo
Verstegen SesamzaadVerstegen sesamzaad 44 g Pot2,25
2
Royal Mail Sesamolie product photo
Royal Mail SesamolieRoyal Mail sesamolie 125ml2,49
Alternatief
1
8710624218324 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Coop Vers sap sinaasappel fles product photo
Coop Vers sap sinaasappel flesCoop Sinaassap 1000 ml Fles2,99
Alternatief
1
Handsinaasappelen product photo
HandsinaasappelenCOOP Handsinaasappel maat 3/4/52,99
Alternatief
1
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,79
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
230
Koolhydraten
7
Vetten
18
Verzadigde vetten
3
Eiwitten
8
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0