0
Winkelmand

Groente 'tian'

Probeer eens deze groene 'tian'.

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 180ºC.
  2. Snijd alle groenten en de aardappels in plakken van circa 1/2 cm dik.
  3. Schep de ui en knoflook in de ovenschaal en leg de groente- en aardappelplakken om en om netjes rechtop tegen elkaar in de schaal. Besprenkel met de olijfolie en tijm en breng op smaak met zout en peper.
  4. Bedek de schaal met aluminiumfolie en bak circa 40 minuten in de oven.
  5. Verwijder het folie, bestrooi met de Parmezaanse kaas en bak nog 20 minuten verder.

Ingrediënten

4 personen

2 uien gesnipperd

1 teentje knoflook geperst

3 grote tomaten

1 grote courgette

1 grote aubergine

2 grote aardappels

6 eetlepels olijfolie

1 eetlepel gedroogde tijm

50 gram Parmezaanse kaas geraspt

Ingrediënten

Voor 4 personen

Grano ui product photo
Grano uiTop! van Coop Ui XL0,49
Alternatief
2
Knoflook droog product photo
Knoflook droogKnoflook droog1,19
Alternatief
1
2135600000000 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Courgette product photo
CourgetteCourgette is een redelijk neutrale groente en past daarom in vrijwel ieder gerecht. Door de fijne structuur en vorm van de groente kunt u heerlijke verrassende lekkernijen op tafel zetten, zoals courgetterolletjes gevuld met spek en geitenkaas of mini groente pizzaatjes.0,55
Alternatief
1
8710725015549 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Kruimige aardappelen groen product photo
Kruimige aardappelen groenKruimige aardappelen groen4,29
Alternatief
1
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,79
Alternatief
1
Verstegen Tijm product photo
Verstegen TijmTijm is zeer goed te combineren met vette producten omdat het de vertering bevorderd.2,19
1
Coop Grana padano product photo
Coop Grana padanoCoop Grana padano2,88
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
300
Koolhydraten
20
Vetten
19
Verzadigde vetten
4
Eiwitten
9
Vezels
5
Zout
0.3
Suiker
0