0
Winkelmand

Groentenoedels met geroosterde zalm

Ontdek de geweldige combinatie van groentenoedels met geroosterde zalm! Dit recept is ook nog eens snel klaar.

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Bereid de mie volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit de helft van de olie in een wok en roerbak hierin de groenten 3-4 minuten.
  2. Bestrijk de zalm met de currypasta. Verhit de rest van de olie in een koekenpan en bak de zalm circa 2 minuten per kant.
  3. Schep de mie met de sojasaus door de groenten. Serveer de groentenoedels met de zalm erop en bestrooi met de bosui.

Ingrediënten

4 personen

300 gram eiermie

4 eetlepels wokolie
of
4 eetlepels arachideolie

800 gram oosterse wokgroenten

500 gram zalmfilets

4 eetlepels Thaise currypasta

3 eetlepels sojasaus

2 lente-/bosuitjes in ringetjes

Ingrediënten

Voor 4 personen

Conimex  Eiermie Chinese product photo
Conimex Eiermie ChineseCNX NOOD CHINESE MIE 12X250G PK EB NL1,15
Alternatief
2
Sum & Sam Oosterse Wokolie product photo
Sum & Sam Oosterse WokolieSum & Sam Wokolie 500ml3,49
Alternatief
1
g'woon Arachideolie product photo
g'woon Arachideolieg'woon Arachideolie4,09
Alternatief
1
Wokgroenten Oosterse stijl product photo
Wokgroenten Oosterse stijlOosterse wokgroenten sojabonen2,89
Alternatief
2
8710725022103 product photo
Alternatief
3
Momenteel niet beschikbaar
8711741353660 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
8711200208401 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
3545 product photo
2
Momenteel niet beschikbaar

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
700
Koolhydraten
63
Vetten
30
Verzadigde vetten
5
Eiwitten
40
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0