0
Winkelmand

Hartige pannenkoek met haring en komkommer

Speciale pannenkoeken met haring, komkommer, yoghurtdressing en bieslook.

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Maak de pannenkoekmix volgens de aanwijzingen op de verpakking aan met de melk, het ei en een snufje zout.
  2. Bak er 4 dikke krokante pannenkoeken van in een koekenpan met antiaanbaklaag en wat boter. Laat de pannenkoeken afkoelen.
  3. Roer de mayonaise met de yoghurt en vruchtensap door en breng op smaak met zout en peper.
  4. Snijd de komkommer in de lengte door en verwijder de zaadjes met een lepeltje. Snijd het vruchtvlees in dunne schijfjes en snijd de haring in dunne reepjes.
  5. Vermeng de haring en komkommer met het sausje.
  6. Leg op elke pannenkoek een bergje sla en verdeel de haringsalade erover.
  7. Bestrooi met bieslook en peper en eet hem direct op.

Ingrediënten

4 personen

200 gram meergranen pannenkoekmix pak

400 milliliter melk

1 ei

1 eetlepel boter
of
1 eetlepel vloeibaar bakproduct

1 eetlepel mayonaise

1 eetlepel yoghurt

1 eetlepel appelsap
of
1 eetlepel sinaasappelsap

0.5 komkommer gewassen

1 zoute haring

25 gram gemengde sla
of
25 gram rucola
of
25 gram veldsla

0.5 eetlepel bieslook gesnipperd

Ingrediënten

Voor 4 personen

8710466266224 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Bio+ Biologische houdbare halfvolle melk product photo
Bio+ Biologische houdbare halfvolle melkBio+ Biologische halfvolle melk 1,5% 1L1,09
Alternatief
1
Bio+ Biologische Eieren 10 Stuks product photo
Bio+ Biologische Eieren 10 StuksBio+ Eieren3,99
Alternatief
1
Croma Bakken en braden met vitamine a & d wikkel product photo
Croma Bakken en braden met vitamine a & d wikkelCroma Bakken en Braden met Vitamine A & D Wikkel 250 g1,55
Alternatief
1
Becel Original vegan bakboter voordeelfles product photo
Becel Original vegan bakboter voordeelflesBecel Original Bakboter Vegan en 100% Plantaardig met Omega 3 Voordeelfles 750 ml3,35
1
Zaanse Mayonaise product photo
Zaanse MayonaiseZaanse Mayonaise tube 180ml0,85
Alternatief
1
Zuivelmeester Yoghurt Griekse stijl 10% vet product photo
Zuivelmeester Yoghurt Griekse stijl 10% vetZuivelmeester Yoghurt Griekse stijl 10% vet1,79
Alternatief
1
g'woon Appelsap fles product photo
g'woon Appelsap flesg'woon Appelsap 1,5l1,79
Alternatief
1
Coop Vers sap sinaasappel fles product photo
Coop Vers sap sinaasappel flesCoop Sinaassap 1000 ml Fles2,99
Alternatief
1
Komkommer product photo
KomkommerKomkommer0,79
Alternatief
1
8710624321239 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Jonge bladsla & rucola product photo
Jonge bladsla & rucolaUnbranded Jonge bladsla & rucola 80 GRM VERPAKT1,16
Alternatief
1
Rucola product photo
RucolaUnbranded Rucola sla 75 GRM VERPAKT0,88
Alternatief
1
Veldsla product photo
VeldslaUnbranded Veldsla 75 GRM VERPAKT0,88
Alternatief
1
Verse bieslook product photo
Verse bieslookCoop Bieslook 20g0,92
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
240
Koolhydraten
21
Vetten
12
Verzadigde vetten
5
Eiwitten
12
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0