0
Winkelmand

Kip uit het pannetje met spekjes, paprika en ananas

Probeer eens kip uit het pannetje met spekjes, paprika en ananas!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 190°C. Bestrooi de kipdelen met zout en peper en leg ze in de braadpan.
  2. Voeg paprika, ui, spekblokjes, ananas en koriander toe. Sprenkel de olijfolie erover.
  3. Zet de pan met deksel 50 minuten in het midden van de oven. Haal de deksel er de laatste 10 minuten af en voeg balsamico en honing bij het gerecht.
  4. Lekker met aardappelpuree of gekookte krieltjes. Je kunt ook de laatste 10 minuten de voorgekookte krieltjes toevoegen aan het gerecht.

Ingrediënten

4 personen

4 kipkarbonades
of
8 drumsticks

2 rode paprika's zonder zaadjes, in brede repen

2 rode uien in ringen

100 gram mager gerookt spek in blokjes

1 kleine ananas geschild, in blokjes

1 eetlepel verse koriander gehakt
of
1 theelepel korianderpoeder (ketoembar)

6 eetlepels olijfolie

2 eetlepels balsamicoazijn

1 eetlepel honing

Ingrediënten

Voor 4 personen

Coop Kipfilet voordeelverpakking product photo
Coop Kipfilet voordeelverpakkingCoop Kipfilet3,99
Alternatief
1
Coop Drumsticks naturel product photo
Coop Drumsticks naturelCOOP Drumsticks 2020+ Fixed Weight 850g3,39
Alternatief
1
3491 product photo
Alternatief
2
Momenteel niet beschikbaar
Rode uien product photo
Rode uienRood 500 g COOP0,95
Alternatief
1
Spekreepjes gerookt duo product photo
Spekreepjes gerookt duoCoop Spekreepjes Gerookte 0.250 kg Tray3,79
Alternatief
1
Ananas product photo
AnanasAnanas1,99
Alternatief
1
8718503613383 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
8712200067562 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,79
Alternatief
1
Monini Balsamico azijn product photo
Monini Balsamico azijnMonini azijn Balsamico Wijn 250 milliliter2,87
Alternatief
1
8710624218324 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
575
Koolhydraten
31
Vetten
34
Verzadigde vetten
8
Eiwitten
34
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0