0
Winkelmand

Kipfilet met chocoladesaus

Probeer eens kipfilet met chocoladesaus!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Wrijf de kipfilets in met zout en peper. Hak de noten fijn en houd enkele noten achter voor garnering.
  2. Verhit het bakproduct en bak de kipfilets in circa 5 minuten rondom bruin. Neem de kip uit de pan.
  3. Bak de ui 3 minuten samen met de knoflook. Voeg kaneel, ketoembar en chilipoeder toe. Bak dit al roerend 1 minuut.
  4. Voeg de gezeefde tomaten, de chocolade en het bouillon-tablet toe. Breng het mengsel aan de kook en laat het zonder deksel op de pan 3 minuten inkoken. Roer af en toe.
  5. Roer de rozijnen erdoor. Leg de kipfilets weer in de saus en laat ze zonder deksel zachtjes in 8 minuten garen.
  6. Neem de kipfilets uit de pan en leg ze op een voorverwarmde schaal. Roer de peterselie door de saus, samen met de gehakte noten. Maak de saus af met de room.
  7. Serveer de kip met de saus en garneer het gerecht met noten. Lekker met een met rijst gevulde puntpaprika en maïs.

Ingrediënten

4 personen

4 kipfilets à 100 g

100 gram gemengde noten gepeld

50 gram vloeibaar bakproduct
of
3 eetlepels arachideolie

1 ui gesnipperd

1 teentje knoflook geperst

2 theelepels kaneelpoeder

1 theelepel korianderpoeder (ketoembar)

0.5 theelepel chilipoeder

200 milliliter gezeefde tomaten

50 gram extra pure chocolade

1 kippenbouillontablet

50 gram rozijnen

2 eetlepels verse peterselie gehakt

150 milliliter slagroom

Ingrediënten

Voor 4 personen

Kipfilet product photo
KipfiletCOOP Kipfilet 2020+ Fixed Weight 2st4,31
Alternatief
1
g'woon Walnoten product photo
g'woon Walnoteng'woon Walnoten ongebrand en ongezouten 150gr2,14
Alternatief
1
Becel Original vegan bakboter voordeelfles product photo
Becel Original vegan bakboter voordeelflesBecel Original Bakboter Vegan en 100% Plantaardig met Omega 3 Voordeelfles 750 ml3,35
1
g'woon Arachideolie product photo
g'woon Arachideolieg'woon Arachideolie3,99
1
3565 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Knoflook droog product photo
Knoflook droogknoflook 2 stuks1,19
Alternatief
1
Verstegen Kaneel gemalen product photo
Verstegen Kaneel gemalenVerstegen Kaneel gemalen 37 g Pot2,19
Alternatief
1
8712200067562 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Verstegen Chilipoeder product photo
Verstegen ChilipoederVerstegen chili poeder 35 g Pot2,39
1
g'woon Gezeefde tomaten product photo
g'woon Gezeefde tomateng'woon Gezeefde tomaten0,59
Alternatief
1
Verkade Tablet extra puur product photo
Verkade Tablet extra puurVerkade Tablet extra puur1,75
Alternatief
1
8585002421081 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
g'woon Sultana rozijnen product photo
g'woon Sultana rozijnenG'Woon rozijn sultana 375 gram1,39
Alternatief
1
Verse peterselie product photo
Verse peterselieCoop Peterselie 45g1,34
Alternatief
1
Melkan Slagroom spuitbus product photo
Melkan Slagroom spuitbusMelkan slagroom 250gr vol & romig1,05
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
655
Koolhydraten
26
Vetten
46
Verzadigde vetten
15
Eiwitten
32
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0