0
Winkelmand

Kipfilets gevuld met appel en salie

Probeer ook eens deze heerlijke kipfilets gevuld met appel en salie!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Snijd de haasjes van de filets. Snijd de filets aan de lange en dikke kant in zodat een holte in de filets ontstaat.
  2. Bestrooi de filets rondom en van binnen met zout en peper.
  3. Snijd de appel in miniblokjes en hak de haasjes van de filet heel fijn. Vermeng dit met elkaar en voeg de salie en rozijnen toe. Breng op smaak met zout en peper.
  4. Vul de kipfilets met dit mengsel en steek de openingen vast met een cocktailprikker.
  5. Verwarm de boter en bak de gevulde filets om en om bruin. Zet de warmtebron dan wat lager.
  6. Voeg een paar eetlepels water toe en bak de filets in circa 20 minuten gaar. Laat de filets even rusten en snijd ze dan in plakken.

Ingrediënten

4 personen

4 enkele kipfilets

1 appel geschild

8 blaadjes salie fijngesneden
of
1 theelepel gedroogde salie

20 gram blanke rozijnen geweld

2 eetlepels boter
of
2 eetlepels olijfolie

Ingrediënten

Voor 4 personen

Kipfilet product photo
KipfiletCOOP Kipfilet 2020+ Fixed Weight 2st4,31
Alternatief
1
85862 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Verstegen Salieblad product photo
Verstegen SaliebladVerstegen Salieblad 15 g2,09
1
Verstegen Salieblad product photo
Verstegen SaliebladVerstegen Salieblad 15 g2,09
1
g'woon Blanke rozijnen product photo
g'woon Blanke rozijnenG'Woon rozijn blanke 375 gram2,24
1
g'woon Halvarine product photo
g'woon Halvarineg'woon Halvarine 500gr0,75
Alternatief
1
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,79
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
200
Koolhydraten
8
Vetten
8
Verzadigde vetten
4
Eiwitten
24
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0