0
Winkelmand

Komkommersalade met mango en granaatappel

Probeer eens deze komkommersalade met mango en granaatappel!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Schaaf de komkommer in dunne plakken.
  2. Snijd de mango in dunne repen.
  3. Snijd de granaatappel doormidden en sla de pitjes eruit boven een kom door met een pollepel op de schil te slaan.
  4. Schep de komkommer, mango, granaatappelpitjes, taugé en munt door elkaar.
  5. Breng op smaak met limoensap en (chili)peper.
  6. Lekker met geroosterde kip uit de oven.

Ingrediënten

4 personen

1 komkommer gewassen

1 mango geschild, rijp

1 granaatappel
of
100 gram granaatappelpitjes

100 gram taugé afgespoeld

0.5 bosje munt grof gehakt

0.5 limoen sap

Ingrediënten

Voor 4 personen

Komkommer product photo
KomkommerKomkommer0,55
Alternatief
1
EAT ME Mango product photo
EAT ME MangoMango ready to eat1,79
Alternatief
1
Granaatappel product photo
GranaatappelGranaatappel1,49
Alternatief
1
Coop Granaatappelpitjes product photo
Coop GranaatappelpitjesCoop, Granaatappelpitjes, 100g, bakje2,00
2
Taugé product photo
TaugéUnbranded Taugé 200 GRM VERPAKT1,27
Alternatief
1
8710624272562 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Limoenen product photo
LimoenenVerpakt per 3 stuks. Fairtrade1,19
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
90
Koolhydraten
16
Vetten
1
Verzadigde vetten
0
Eiwitten
3
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0