0
Winkelmand

Koolsalade met spinazie en peper-limoendressing

Probeer eens deze koolsalade met spinazie en peper-limoendressing!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Giet kokend water over de geschaafde kool en laat de kool goed uitlekken.
  2. Schep de kool, paprika, spinazie, gehakte basilicum en de helft van de rode pepers door elkaar.
  3. Meng de ingrediënten voor de dressing en voeg de rest van de rode pepers toe. Breng op smaak met zout.
  4. Schep de dressing door de salade en bestrooi met blaadjes basilicum.

Ingrediënten

4 personen

0.5 witte kool geschaafd

witte kool (naar smaak toevoegen) geschaafd

1 rode paprika in smalle reepjes, zonder zaadjes

200 gram spinazie panklaar

1 bosje basilicum de helft fijngehakt

3 rode pepers in stukjes, zonder zaadjes

voor de dressing

7 eetlepels arachideolie
of
7 eetlepels olijfolie

5 eetlepels limoensap
of
5 eetlepels citroensap

1 eetlepel gemberwortel geraspt

2 eetlepels gembersiroop
of
1 eetlepel honing

2 teentjes knoflook fijngehakt

Ingrediënten

Voor 4 personen

Witte kool product photo
Witte koolWitte kool2,39
Alternatief
1
Royal Geroosterde rode paprika product photo
Royal Geroosterde rode paprikaRoyal Geroosterde rode paprika2,69
Alternatief
1
Spinazie product photo
SpinazieSpinazie1,45
Alternatief
1
Verse basilicum product photo
Verse basilicumVomar Basilicum 12g1,29
Alternatief
1
Coop Rode peper product photo
Coop Rode peperCoop Rode peper1,00
Alternatief
1
g'woon Arachideolie product photo
g'woon Arachideolieg'woon Arachideolie4,09
Alternatief
1
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,59
Alternatief
1
8016438001610 product photo
1
Momenteel niet beschikbaar
Lemondor Citroensap product photo
Lemondor CitroensapLemon Plus lemon juice with flavoured oil 125 ml0,99
Alternatief
1
Gember verpakt product photo
Gember verpaktGember verpakt2,74
Alternatief
1
Smaakt Gembersiroop product photo
Smaakt GembersiroopSmaakt Gembersiroop 215 ml fles3,79
1
8710624218324 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Knoflook droog product photo
Knoflook droogknoflook 2 stuks1,05
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
245
Koolhydraten
13
Vetten
18
Verzadigde vetten
3
Eiwitten
5
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0