0
Winkelmand

Kwarkflip met aardbeien en granola

Heerlijk zomers ontbijt! Probeer deze lekkere frisse kwarkflip met aardbeien en granola eens uit!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 180ºC.
  2. Meng voor de granola de zonnebloempitten met de noten, havermout, kokos, kaneel en honing. Verdeel dit mengsel in een laag over de bakplaat en bak circa 10 minuten in het midden van de oven.
  3. Voeg de tuttifrutti toe en rooster nog circa 5 minuten. Laat afkoelen en schep de granola van het bakpapier.
  4. Schep een laagje aardbeien in de glazen met daarop een laagje kwark en wat granola. Herhaal dit en garneer de coupe met een gehalveerde aardbei.

Ingrediënten

4 personen

50 gram zonnebloempitten
of
50 gram pompoenpitten

100 gram ongezouten gemengde noten grof gehakt

200 gram havermout

25 gram kokosrasp

1 theelepel kaneelpoeder

5 eetlepels honing

150 gram tuttifrutti in stukjes

4 aardbeien om te garneren

4 aardbeien om te garneren

450 gram kwark

Ingrediënten

Voor 4 personen

8712857085506 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
8718546998744 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
8710624264192 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Smaakt Havermout product photo
Smaakt HavermoutSmaakt Havermout Bio Volkoren 500 g Zak1,99
Alternatief
1
Bio Today Kokosrasp fijn product photo
Bio Today Kokosrasp fijnBio Today Kokosrasp fijn1,99
1
Verstegen Kaneel gemalen product photo
Verstegen Kaneel gemalenVerstegen Kaneel gemalen 37 g Pot2,19
Alternatief
1
8710624218324 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Tutti frutti product photo
Tutti fruttiGewelde Tutti Frutti 250 g2,55
Alternatief
1
8713893008580 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Melkan Magere Franse kwark product photo
Melkan Magere Franse kwarkmelkan Magere franse kwark 500gr0,99
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
740
Koolhydraten
74
Vetten
34
Verzadigde vetten
11
Eiwitten
29
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0