0
Winkelmand

Luchtige omelet

Probeer ook eens een lekkere luchtige omelet!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Klop de eiwitten stijf en klop de eieren goed los met zout en peper en de melk. Schep de eiwitten voorzichtig door de geklutste eieren.
  2. Verwarm het bakproduct in een grote koekenpan met antiaanbaklaag en giet het eimengsel erin. Leg een deksel op de pan en laat de omelet op lage stand langzaam stollen.
  3. Verdeel, zodra de bovenkant van de omelet droog begint te worden, de kruidenkaas erover en vouw de omelet dubbel. Snijd hem in vieren en serveer direct. Lekker met een tomatensalade.

Ingrediënten

4 personen

2 eiwitten

6 eieren

2 eetlepels melk

2 eetlepels vloeibaar bakproduct

4 eetlepels kruidenroomkaas

Ingrediënten

Voor 4 personen

8715295001824 product photo
1
Momenteel niet beschikbaar
Bio+ Biologische Eieren 10 Stuks product photo
Bio+ Biologische Eieren 10 StuksBio+ Eieren3,99
Alternatief
1
Bio+ Biologische houdbare halfvolle melk product photo
Bio+ Biologische houdbare halfvolle melkBio+ Biologische halfvolle melk 1,5% 1L1,09
Alternatief
1
Becel Original vegan bakboter voordeelfles product photo
Becel Original vegan bakboter voordeelflesBecel Original Bakboter Vegan en 100% Plantaardig met Omega 3 Voordeelfles 750 ml3,35
1
Garlan Roomkaas kruiden product photo
Garlan Roomkaas kruidenGarlan Roomkaas kruiden0,75
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
245
Koolhydraten
1
Vetten
21
Verzadigde vetten
8
Eiwitten
13
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0