0
Winkelmand

Olé-olé-spiesen

Probeer ook eens deze heerlijke Olé-olé-spiesen!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Kneed het gehakt met de kruiden, het ei en de paneermeel goed door tot een homogeen en niet te plakkerig geheel.
  2. Vorm er 12 balletjes van en laat die minimaal een half uur opstijven in de koelkast.
  3. Verwarm de olie of het bakproduct en bak de balletjes om en om in circa 10 minuten bruin en bijna gaar.
  4. Laat ze op een bord wat afkoelen en snijd ondertussen de sjalotten in dikke ringen.
  5. Verwarm de oven op 180°C. Snijd de gehaktballetjes doormidden en schuif ze om en om met de uiringen aan een prikker.
  6. Leg ze op een bakplaat bekleed met bakpapier. Bestrijk de uiringen met wat van het bakvet of wat olie.
  7. Bak de spiesen vlak voor serveren in circa 10 minuten af.

Ingrediënten

4 personen

500 gram half-om-half gehakt

1 eetlepel gehaktkruiden

1 ei losgeklopt

4 eetlepels paneermeel

4 eetlepels zonnebloemolie
of
4 eetlepels vloeibaar bakproduct

6 sjalotjes gepeld

Ingrediënten

Voor 4 personen

Gehakt half om half product photo
Gehakt half om halfCoop Half om half gehakt3,09
Alternatief
1
Verstegen Kruidenmix gehakt paprika product photo
Verstegen Kruidenmix gehakt paprikaVerstegen mix voor gehakt paprika 40 g zakje1,22
1
Bio+ Biologische Eieren 10 Stuks product photo
Bio+ Biologische Eieren 10 StuksBio+ Eieren3,99
Alternatief
1
g'woonPaneermeel Naturel product photo
g'woonPaneermeel Naturelg'woonPaneermeel Naturel0,45
Alternatief
1
g'woon Zonnebloemolie product photo
g'woon Zonnebloemolieg'woon Zonnebloemolie1,75
Alternatief
1
Becel Original vegan bakboter voordeelfles product photo
Becel Original vegan bakboter voordeelflesBecel Original Bakboter Vegan en 100% Plantaardig met Omega 3 Voordeelfles 750 ml3,35
1
Sjalotten product photo
SjalottenSjalotten 400g0,89
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
430
Koolhydraten
6
Vetten
33
Verzadigde vetten
10
Eiwitten
27
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0