0
Winkelmand

Oosters stoofpotje

Probeer eens dit heerlijke oosterse stoofpotje!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Verhit de olie en bak hierin de vleesblokjes rondom bruin in 5 minuten.
  2. Voeg tomatenpuree, ketjap, gemberpoeder en knoflook toe. Roerbak 10 minuten.
  3. Schep de atjar tjampoer en de ananasstukjes door het vlees en laat alles nog 10 minuten sudderen.
  4. Serveer het gerecht met sla en eventueel rijst.

Ingrediënten

4 personen

3 eetlepels arachideolie

500 gram hamlappen in blokjes

1 blikje tomatenpuree 70 g

1 theelepel gemberpoeder (djahé)

1 eetlepel ketjap manis

1 teentje knoflook
of
1 mespunt knoflookpoeder

1 bakje atjar tjampoer

230 gram ananasblokjes uitgelekt, blikje

Ingrediënten

Voor 4 personen

g'woon Arachideolie product photo
g'woon Arachideolieg'woon Arachideolie3,99
1
2364415000000 product photo
Alternatief
2
Momenteel niet beschikbaar
g'woon Tomatenpuree dubbel geconcentreerd product photo
g'woon Tomatenpuree dubbel geconcentreerdg'woon tomatenpuree dubbel geconcentreerd 70gr0,35
Alternatief
1
Sum & Sam Djahe product photo
Sum & Sam DjaheSum & Sam Djahe 26gr Pot0,71
Alternatief
1
Ketjap Manis product photo
Ketjap ManisA ketjap manis kentel no.1 500 ml can1,89
Alternatief
1
Knoflook droog product photo
Knoflook droogknoflook 2 stuks1,19
Alternatief
1
Verstegen Knoflookpoeder product photo
Verstegen KnoflookpoederVerstegen Knoflook poeder 50 g Pot2,39
Alternatief
1
Sum & Sam Atjar tjampoer product photo
Sum & Sam Atjar tjampoer370 ml Atjar Tjampoer Sum&Sam0,81
Alternatief
1
Del Monte Ananasblokjes op sap product photo
Del Monte Ananasblokjes op sapDel Monte Ananasblokjes op sap 435gr1,95
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
285
Koolhydraten
16
Vetten
11
Verzadigde vetten
2
Eiwitten
29
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0