0
Winkelmand

Pannenkoek profi

Verrassende maaltijd van pannenkoeken belegd met spinazie, brie en cashewnoten.

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Bereid de pannenkoeken volgens de aanwijzingen op de verpakking. De vanillesuiker kun je weglaten.
  2. Wok de spinazie in een pan en knijp het overtollige vocht eruit.
  3. Snijd de courgette in blokjes en de knoflookteen fijn. Bak de courgette met de knoflook in een pan met een eetlepel zonnebloemolie en voeg de tijm toe. Snijd ondertussen de brie in dunne plakjes en hak de cashewnoten grof.
  4. Beleg de pannenkoeken met de groenten en de brie. Bestrooi met de cashewnoten. Vouw de pannenkoeken op en zet eventueel vast met een satéprikkertje.

Ingrediënten

4 personen

250 gram Top! van Coop pannenkoekenmix spelt biologisch

450 milliliter melk

2 eieren

1 eetlepel zonnebloemolie

400 gram verse spinazie

1 courgette

1 teen knoflook

2 theelepels tijm

150 gram brie

100 gram ongezouten cashewnoten

Ingrediënten

Voor 4 personen

8710466277824 product photo
Alternatief
2
Momenteel niet beschikbaar
Melkan Halfvolle melk product photo
Melkan Halfvolle melkMelkan Melk Verse Halfvolle 1 l Pak met punt1,09
Alternatief
1
Scharreleieren M product photo
Scharreleieren MScharreleieren M2,99
Alternatief
1
8710624236915 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Spinazie product photo
SpinazieSpinazie1,39
Alternatief
1
Courgette product photo
CourgetteCourgette is een redelijk neutrale groente en past daarom in vrijwel ieder gerecht. Door de fijne structuur en vorm van de groente kunt u heerlijke verrassende lekkernijen op tafel zetten, zoals courgetterolletjes gevuld met spek en geitenkaas of mini groente pizzaatjes.0,55
Alternatief
1
Knoflook droog product photo
Knoflook droogKnoflook droog1,19
Alternatief
1
Verstegen Tijm product photo
Verstegen TijmTijm is zeer goed te combineren met vette producten omdat het de vertering bevorderd.2,19
1
Président Le brie product photo
Président Le briePresident Le Brie puntje 200g2,29
Alternatief
1
g'woon Cashewnoten ongezouten product photo
g'woon Cashewnoten ongezouteng'woon cashew noten ongezouten 150 gram1,79
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
640
Koolhydraten
44
Vetten
37
Verzadigde vetten
0
Eiwitten
29
Vezels
8
Zout
1.9
Suiker
0