0
Winkelmand

Pikante drumsticks met bonen

Probeer ook eens deze heerlijke pikante drumsticks met bonen!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Bestrooi de drumsticks met zout, peper en paprikapoeder.
  2. Verhit de olijfolie in een braadpan en bak hierin de drumsticks met de knoflook en de ui rondom goudbruin.
  3. Blus af met de bouillon en voeg de tomatenketchup, de honing en de sambal toe.
  4. Laat de kip met deksel op de pan 25 minuten zachtjes garen.
  5. Kook de tuinbonen volgens de aanwijzing op de verpakking.
  6. Verwarm de kidneybonen en giet ze af.
  7. Schep in warme (diepe) borden de tuinbonen met de rode bonen en verdeel daarover de drumsticks met saus.

Ingrediënten

4 personen

8 drumsticks

1 mespunt paprikapoeder

3 eetlepels olijfolie

2 teentjes knoflook gehakt

1 rode ui gesnipperd

100 milliliter kippenbouillon van tablet

125 milliliter tomatenketchup
of
125 milliliter gezeefde tomaten

2 eetlepels honing

2 theelepels sambal oelek
of
1 eetlepel chilisaus

250 gram diepvriestuinbonen

400 gram kidneybonen blik

Ingrediënten

Voor 4 personen

Coop Drumsticks naturel product photo
Coop Drumsticks naturelCOOP Drumsticks 2020+ Fixed Weight 850g3,39
Alternatief
1
Verstegen Paprikapoeder mild product photo
Verstegen Paprikapoeder mildVerstegen paprikapoeder mild 38 g Pot2,19
Alternatief
1
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,79
Alternatief
1
Knoflook droog product photo
Knoflook droogknoflook 2 stuks1,19
Alternatief
1
Gesnipperde rode uien product photo
Gesnipperde rode uienGesnipperde rode uien1,75
Alternatief
1
8585002421081 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
g'woon Tomatenketchup product photo
g'woon Tomatenketchupg'woon Tomatenketchup 500ml0,78
Alternatief
1
g'woon Gezeefde tomaten product photo
g'woon Gezeefde tomateng'woon Gezeefde tomaten0,59
Alternatief
1
8710624218324 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Conimex Sambal oelek product photo
Conimex Sambal oelekConimex Sambal Oelek Sac 200G 6x1,39
Alternatief
1
Go-Tan Chilli sauce sweet product photo
Go-Tan Chilli sauce sweetGo-Tan Chilli Sauce 500 MLT fles2,02
Alternatief
1
g'woon Kidneybonen product photo
g'woon Kidneyboneng'woon Kidneybonen 400gr0,57
Alternatief
1

Niet beschikbaar

diepvriestuinbonen
Geen product gevonden

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
435
Koolhydraten
27
Vetten
18
Verzadigde vetten
4
Eiwitten
35
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0