0
Winkelmand

Pitabroodje met gemarineerde biefreepjes

Een heerlijk Aziatisch recept voor een pitabroodje met gemarineerde biefreepjes.

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200°C. Meng de ketjap, de honing, 1 eetlepel olie en peper tot een marinade. Leg de biefreepjes hierin.
  2. Snijd de pitabroodjes aan één kant in tot envelopjes. Rooster het sesamzaad in een droge hete koekenpan.
  3. Verwarm de broodjes 5 minuten in de oven. Verhit 1 eetlepel olie in een wok of hapjespan en roerbak hierin de gemarineerde biefreepjes 2-3 minuten.
  4. Schep in ieder broodje reepjes ijsbergsla met daarop de biefreepjes. Strooi er sesamzaad over.

Ingrediënten

4 personen

1 eetlepel ketjap

1 theelepel honing

2 eetlepels arachideolie
of
2 eetlepels zonnebloemolie

400 gram biefreepjes

4 pitabroodjes

2 eetlepels sesamzaad

0.5 krop ijsbergsla in reepjes

Ingrediënten

Voor 4 personen

Ketjap Manis product photo
Ketjap ManisA ketjap manis kentel no.1 500 ml can1,89
Alternatief
1
8710624218324 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
g'woon Arachideolie product photo
g'woon Arachideolieg'woon Arachideolie3,99
1
g'woon Zonnebloemolie product photo
g'woon Zonnebloemolieg'woon Zonnebloemolie1,75
Alternatief
1
2308684000000 product photo
1
Momenteel niet beschikbaar
g'woon Pitabroodjes product photo
g'woon Pitabroodjesg'woon Pitabroodjes0,90
Alternatief
1
Verstegen Sesamzaad product photo
Verstegen SesamzaadVerstegen sesamzaad 44 g Pot2,25
1
Ijsbergsla product photo
IjsbergslaIjsbergsla0,99
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
330
Koolhydraten
29
Vetten
12
Verzadigde vetten
3
Eiwitten
26
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0