0
Winkelmand

Pittige kip met zoete friet

Probeer ook eens deze pittige kip met zoete friet!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Verhit 1 eetlepel olie in een koekenpan en bak hierin de kip op een middelhoge stand rondom bruin. Giet er een scheutje water bij en braad de kip in circa 15 minuten gaar.
  2. Frituur de zoete aardappel frites circa 3 minuten of bereid circa 15 minuten in de oven volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  3. Verhit de rest van de olie in een andere koekenpan en verwarm hierin de mais, de kidneybonen en de paprika.
  4. Schaaf de komkommer in linten en meng met de chilisaus.
  5. Bestrooi de zoete friet met grof (zee)zout. Serveer de kip met de friet, de groentesalsa en de komkommer.

Ingrediënten

4 personen

20 drumsticks
of
20 kippenvleugels

2 eetlepels olijfolie
of
2 eetlepels vloeibaar bakproduct

450 gram (zoete aardappel)frites diepvries

150 gram mais uitgelekt, blik

160 gram kidneybonen uitgelekt, blik

1 rode paprika zonder zaadjes, in kleine stukjes

1 komkommer

2 eetlepels oosterse chilisaus

voor de marinade

4 eetlepels ketjap manis

4 eetlepels tomatenketchup

1 citroen uitgeperst

1 eetlepel gerookt paprikapoeder

Ingrediënten

Voor 4 personen

Coop Drumsticks naturel product photo
Coop Drumsticks naturelCOOP Drumsticks 2020+ Fixed Weight 850g3,39
Alternatief
1
2379488000000 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,79
Alternatief
1
Becel Original vegan bakboter voordeelfles product photo
Becel Original vegan bakboter voordeelflesBecel Original Bakboter Vegan en 100% Plantaardig met Omega 3 Voordeelfles 750 ml3,35
1
Zoete aardappelfriet product photo
Zoete aardappelfrietFresh & Easy Zoete aardappel ovenfriet 400 GRM VERPAKT2,19
Alternatief
2
Bonduelle Crispy Maïs product photo
Bonduelle Crispy MaïsBonduelle groenteconserven Crispy maïs 150g blik1,09
Alternatief
1
Bonduelle Rode kidneybonen product photo
Bonduelle Rode kidneybonenBonduelle groenteconserven Rode kidneybonen 160g blik0,99
Alternatief
1
3491 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Komkommer product photo
KomkommerKomkommer0,79
Alternatief
1
Go-Tan Chilli sauce sweet product photo
Go-Tan Chilli sauce sweetGo-Tan Chilli Sauce 500 MLT fles2,02
Alternatief
1
Ketjap Manis product photo
Ketjap ManisA ketjap manis kentel no.1 500 ml can1,89
Alternatief
1
g'woon Tomatenketchup product photo
g'woon Tomatenketchupg'woon Tomatenketchup 500ml0,78
Alternatief
1
3416 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
8712200856104 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
825
Koolhydraten
48
Vetten
41
Verzadigde vetten
9
Eiwitten
60
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0