0
Winkelmand

Prachtige fruitsalade

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Snijd de meloenen op driekwart hoogte horizontaal door en verwijder de pitten. Schep met een meloenbolletjessteker bolletjes uit het vruchtvlees van de meloen. Steek hiervoor de meloensteker diep in het vruchtvlees en draai helemaal rond (zorg dat er een laagje vruchtvlees blijft zitten om de schil wat stevigheid te geven).
  2. Laat een volwassene met een scherp mes een zwaanvorm uit het grootste stuk meloen snijden. Steek zigzaggend de vleugels en de staart uit en snijd daarna de hals en de kop met snavel uit de schil. Snijd een oogje uit.
  3. Rooster het amandelschaafsel goudbruin in een droge, hete koekenpan. Schil de kiwi's, halveer in de lengte en snijd in halve plakken.
  4. Halveer de aardbeien en druiven. Meng het fruit met het amandelschaafsel en vul de meloenen ermee.

Ingrediënten

4 kleine galiameloenen

2 eetlepels amandelschaafsel

2 kiwi's

200 gram aardbeien

1 trosje blauwe druiven

Ingrediënten

Voor 0 personen

8436538084816 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
8710725025111 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
2136400000000 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Aardbeien product photo
AardbeienCoop Aardbeien Klasse I 0,4 kg Doos3,49
Alternatief
1
Druiven blauw pitloos product photo
Druiven blauw pitloosDruiven blauw pitloos, Coop, 500 gram2,49
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
190
Koolhydraten
30
Vetten
4
Verzadigde vetten
0
Eiwitten
4
Vezels
3
Zout
0.1
Suiker
0