0
Winkelmand

Roerbakschotel met winterwortel en kip

Probeer ook eens deze heerlijke roerbakschotel met winterwortel en kip!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Snijd de kippenvleugeltjes doormidden (los van de boutjes) en bestrooi alles met zout en peper.
  2. Verwarm de olie en bak de kippenvleugeltjes om en om bruin.
  3. Voeg de ui toe en bak alles in circa 5 minuten op middelhoge stand lichtbruin.
  4. Doe de rozemarijn of tijm en wortelplakken erbij en roerbak alles op middelhoge stand in circa 10 minuten gaar.
  5. Voeg de honing toe en breng het gerecht verder op smaak met zout en peper.
  6. Kook ondertussen de rijst gaar in water met een snufje zout en giet af.
  7. Laat de rijst een paar minuten in de afgesloten pan uitstomen en serveer hem bij de roerbakschotel.

Ingrediënten

4 personen

400 gram kippenvleugels

3 eetlepels olie

1 grote ui in ringen

1 eetlepel gedroogde rozemarijn
of
1 eetlepel gedroogde tijm

400 gram winterwortels geschild, in plakken

2 eetlepels honing

300 gram witte rijst

Ingrediënten

Voor 4 personen

Scharrel kipkluifjes product photo
Scharrel kipkluifjesScharrel kipkluifjes3,36
Alternatief
1
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 250ml2,89
Alternatief
1
3565 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
8712200757203 product photo
1
Momenteel niet beschikbaar
Verstegen Tijm product photo
Verstegen TijmTijm is zeer goed te combineren met vette producten omdat het de vertering bevorderd.2,19
1
Winterpeen product photo
WinterpeenWinterpeen stuks0,35
Alternatief
4
8710624218324 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Lassie Toverrijst product photo
Lassie ToverrijstLassie Toverrijst 400 gram1,19
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
495
Koolhydraten
74
Vetten
15
Verzadigde vetten
3
Eiwitten
15
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0