0
Winkelmand

Salade met lychees en garnalen

Probeer ook eens deze heerlijke salade met lychees en garnalen!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Pluk de sla en leg de bladeren in ijskoud water. Laat de lychees uitlekken en snijd ze doormidden.
  2. Snijd de komkommer in de lengte door en schraap de zaadjes er met een lepeltje uit. Snijd het vruchtvlees in dunne reepjes.
  3. Vermeng de lychees met de komkommer en peper.
  4. Droog de slabladeren en spreid ze als kommetjes uit op een platte schaal.
  5. Schep in elk slablad een beetje van het komkommer-lycheemengsel. Verdeel de garnalen en pinda's erover.
  6. Vermeng het limoensap met de vissaus naar smaak en roer de suiker erdoor tot deze is opgelost.
  7. Besprenkel de salade met deze dressing en bestrooi met koriander.

Ingrediënten

4 personen

0.5 krop sla

565 gram lychees blik

0.5 komkommer gewassen

1 rode peper fijngehakt, zonder zaadjes

100 gram roze garnalen

20 gram ongezouten pinda's licht geroosterd

0.5 limoen uitgeperst

1.5 eetlepels Thaise vissaus

1 theelepel rietsuiker

0.5 bos koriander

Ingrediënten

Voor 4 personen

Ijsbergsla product photo
IjsbergslaIjsbergsla0,99
Alternatief
1
8710563383305 product photo
1
Momenteel niet beschikbaar
Komkommer product photo
KomkommerKomkommer0,79
Alternatief
1
Coop Rode peper product photo
Coop Rode peperCoop Rode peper1,00
Alternatief
1
Vismarine Roze garnalen product photo
Vismarine Roze garnalenVismarine Roze garnalen2,79
Alternatief
1
g'woon Pinda's ongezouten product photo
g'woon Pinda's ongezouteng'woon Pinda's ongezouten 235gr0,81
Alternatief
1
Limoenen product photo
LimoenenVerpakt per 3 stuks. Fairtrade1,29
1
Knorr  Vissaus Mix product photo
Knorr Vissaus MixKnorr Saus Vis 48G 13x0,99
Alternatief
1
Caribbean Gold Ruwe rietsuiker product photo
Caribbean Gold Ruwe rietsuikerCaribbean Gold Sugar ruwe rietsuiker 500g zak0,94
Alternatief
1
8718503613383 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
115
Koolhydraten
13
Vetten
3
Verzadigde vetten
1
Eiwitten
8
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0