0
Winkelmand

Spinazieplaatkoek met kalkoenblokjes

Probeer eens iets anders bijvoorbeeld deze spinazieplaatkoek met kalkoenblokjes!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor deeglapjes op de bakplaat deegrand goed tegen elkaar. Prik de bodem in met een vork en bestrooi met het paneermeel of broodkruim.
  2. Verhit 1 eetlepel olie en bak de uienringen tot ze lichtbruin zijn. Schep ze uit de pan. Voeg 1 eetlepel van het bakvet toe en bak de spinazie al omscheppend tot deze slinkt en het vocht verdampt.
  3. Schep de uienringen en de uitgelekte spinazie op de deegbodem strooi er zout en versgemalen peper over.
  4. Bak de kalkoenblokjes met paprikapoeder rest van de olie en voeg zout en versgemalen peper toe.
  5. Verdeel het vlees over de groenten. Bestrijk de deegrand met het ei. Strooi de kaas over de plaatkoek en bak deze in 20 minuten goudbruin en gaar in het midden van de oven.
  6. Meng ondertussen de ingrediënten voor de salade en serveer deze bij de spinazieplaatkoek.

Ingrediënten

4 personen

10 plakjes diepvries hartigetaartdeeg ontdooid

5 eetlepels paneermeel

900 gram verse spinazie panklaar

2 teentjes knoflook gehakt

400 gram kalkoenfilet in blokjes

paprikapoeder (naar smaak toevoegen)

1 ei losgeklopt

125 gram kaas geraspt

voor de salade

3 eetlepels olijfolie

1 ui in halve ringen

250 gram tomaten in stukjes

1 ui in halve ringen

1 rode paprika in reepjes

3 eetlepels olijfolie

1 eetlepel citroensap

Ingrediënten

Voor 4 personen

Koopmans Roomboterbladerdeeg product photo
Koopmans RoomboterbladerdeegKoopmans roomb blderdeeg 450gr1,85
1
g'woonPaneermeel Naturel product photo
g'woonPaneermeel Naturelg'woonPaneermeel Naturel0,45
Alternatief
1
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,79
Alternatief
1
3565 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
8710624328153 product photo
Alternatief
5
Momenteel niet beschikbaar
Knoflook droog product photo
Knoflook droogknoflook 2 stuks1,19
Alternatief
1
2385092000000 product photo
Alternatief
2
Momenteel niet beschikbaar
Verstegen Paprikapoeder mild product photo
Verstegen Paprikapoeder mildVerstegen paprikapoeder mild 38 g Pot2,19
Alternatief
1
Bio+ Biologische Eieren 10 Stuks product photo
Bio+ Biologische Eieren 10 StuksBio+ Eieren3,99
Alternatief
1
Melkan Jong belegen 30+ kaas geraspt product photo
Melkan Jong belegen 30+ kaas gerasptMelkan Kaas 30+ Jong belegen WGM Geraspt 175g2,32
Alternatief
1
Trostomaten product photo
TrostomatenCoop trostomaten 500g schaaltje1,99
Alternatief
1
3491 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Lemondor Citroensap product photo
Lemondor CitroensapLemon Plus lemon juice with flavoured oil 125 ml0,99
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
815
Koolhydraten
32
Vetten
49
Verzadigde vetten
14
Eiwitten
56
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0