0
Winkelmand

Sukadelapjes met sinaasappel en sjalotjes

Probeer ook eens deze heerlijke sukadelapjes met sinaasappel en sjalotjes!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Bestrooi het vlees met bloem gemengd met zout, peper en kruidnagelpoeder.
  2. Verhit de olie en bak hierin het vlees aan beide kanten bruin. Lekker met aardappelpuree en rode kool.
  3. Schep het vlees uit de pan en bak de sjalotjes in het bakvet.
  4. Voeg sinaasappelsap, de bouillon en 2 eetlepels honing toe en verwarm.
  5. Leg het vlees erin en stoof met het deksel 2 uur of tot het vlees zacht is.
  6. Bind het gerecht eventueel met allesbinder of aangelengde maïzena.
  7. Bak de sinaasappelplakken kort aan in de rest van de honing. Serveer het sukadevlees met plakken sinaasappel.
  8. Lekker met aardappelpuree en rode kool.

Ingrediënten

4 personen

600 gram sukadelapjes

2 eetlepels bloem

1 mespunt kruidnagelpoeder

3 eetlepels arachideolie
of
3 eetlepels vloeibaar bakproduct

250 gram sjalotjes

250 gram sjalotjes

200 milliliter sinaasappelsap

250 milliliter vleesbouillon

3 eetlepels honing

1 sinaasappel in plakken

Ingrediënten

Voor 4 personen

2308683000000 product photo
Alternatief
2
Momenteel niet beschikbaar
Laarmans Tarwebloem product photo
Laarmans TarwebloemLaarmans Tarwebloem0,45
Alternatief
1
Verstegen Kruidnagel gemalen product photo
Verstegen Kruidnagel gemalenVerstegen Kruidnagel gemalen 35 g Pot2,55
Alternatief
1
g'woon Arachideolie product photo
g'woon Arachideolieg'woon Arachideolie3,99
1
Becel Original vegan bakboter voordeelfles product photo
Becel Original vegan bakboter voordeelflesBecel Original Bakboter Vegan en 100% Plantaardig met Omega 3 Voordeelfles 750 ml3,35
1
Sjalotten product photo
SjalottenSjalotten 400g0,89
Alternatief
1
Coop Vers sap sinaasappel fles product photo
Coop Vers sap sinaasappel flesCoop Sinaassap 1000 ml Fles2,99
Alternatief
1
Maggi Bouillon rundvlees blokjes product photo
Maggi Bouillon rundvlees blokjesMAGGI Bouillon Rundvlees 123 Gram Doos1,15
Alternatief
1
8710624218324 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Handsinaasappelen product photo
HandsinaasappelenCOOP Handsinaasappel maat 3/4/52,99
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
355
Koolhydraten
16
Vetten
17
Verzadigde vetten
5
Eiwitten
34
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0