0
Winkelmand

Super-clubsandwich

Probeer ook eens deze geweldige combinatie super-clubsandwich!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Rooster de sneetjes brood in een broodrooster of tosti-ijzer. Verwarm de ovengrill.
  2. Leg de geroosterde sneetjes brood naast elkaar. Besmeer 1 sneetje brood met pindakaas en leg er plakjes banaan op. Leg daarop een sneetje brood belegd met kipfilet.
  3. Meng de wortel met de yoghurt en ketchup en verdeel over de kipfilet.
  4. Verdeel over het laatste sneetje brood plakjes tomaat met daarop de kaas. Leg dit sneetje brood even onder de ovengrill tot de kaas smelt en leg boven op de sandwich.
  5. Snijd de clubsandwich schuin doormidden en steek eventueel vast met een prikker.

Ingrediënten

1 persoon

3 sneeën volkorenbrood

1 eetlepel pindakaas

1 kleine banaan in plakjes

2 plakken gerookte kipfilet (vleeswaren)

1 kleine winterwortel geschrapt, geraspt

1 eetlepel yoghurt
of
1 eetlepel mayonaise

1 eetlepel tomatenketchup

1 tomaat in dunne plakjes

2 plakken kaas

Ingrediënten

Voor 1 persoon

Boeren volkoren brood heel product photo
Boeren volkoren brood heelHeel volkorentarwebrood1,63
Alternatief
1
g'woon Pindakaas groot product photo
g'woon Pindakaas grootg'woon Pindakaas 600gr Pot2,99
Alternatief
1
Fairtrade bananen product photo
Fairtrade bananenMax Havelaar Fairtrade bananen1,99
Alternatief
1
Coop Gerookte kipfilet 1 ster product photo
Coop Gerookte kipfilet 1 sterCoop Gerookte kipfilet2,15
Alternatief
1
Winterpeen product photo
WinterpeenWinterpeen stuks0,29
Alternatief
1
Melkan Magere yoghurt product photo
Melkan Magere yoghurtMelkan Magere Yoghurt 1L0,99
Alternatief
1
Zaanse Mayonaise product photo
Zaanse MayonaiseZaanse Mayonaise tube 180ml0,85
Alternatief
1
Heinz Tomatenketchup Top Down product photo
Heinz Tomatenketchup Top DownHeinz Ketchup Tomato 460 g Fles1,85
Alternatief
1
Tomaten rond product photo
Tomaten rondTomaten rond1,09
Alternatief
1
Coop Goudse kaas jong belegen gesneden product photo
Coop Goudse kaas jong belegen gesnedenCoop Goudse kaas jong belegen gesneden2,50
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
740
Koolhydraten
75
Vetten
30
Verzadigde vetten
12
Eiwitten
35
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0