0
Winkelmand

Tomaatjes met paprikasalade en hummus

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Snijd de kapjes van de tomaten en hol ze met een theelepel uit.
  2. Snijd van de onderkant van elk tomaatje een plakje zodat ze goed blijven staan.
  3. Schep de paprikablokjes om met de komkommer, bosui en munt.
  4. Vul de tomaatjes met de paprikasalade en schep er wat hummus op. Garneer met een blaadje basilicum.

Ingrediënten

8 personen

8 kleine tomaten

1 gele paprika in kleine blokjes

1 snack komkommer in kleine blokjes

2 lente-/bosuitjes fijngesneden

1 eetlepel munt gehakt

100 gram hummus

8 basilicumblaadjes

Ingrediënten

Voor 8 personen

Trostomaten los product photo
Trostomaten losTrostomaten los1,09
Alternatief
1
3480 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Snackkomkommer product photo
SnackkomkommerCoop snack-komkommers 400g emmer2,99
1
Bosuien product photo
BosuienBosuien0,69
2
Biologische kruidenplant munt product photo
Biologische kruidenplant muntMunt bio1,74
Alternatief
1
Maza Hoemoes naturel product photo
Maza Hoemoes naturelHoemoes1,75
Alternatief
1
Verse basilicum product photo
Verse basilicumVomar Basilicum 12g1,29
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
55
Koolhydraten
4
Vetten
3
Verzadigde vetten
0
Eiwitten
1
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0