0
Winkelmand

Toscaans sukadevlees

Probeer ook eens deze heerlijke Toscaans sukadevlees!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 120°C. Bestrooi het vlees met zout en peper.
  2. Verhit de olie en de boter en bak het vlees rondom lichtbruin. Bak de uien en knoflook 2 minuten mee.
  3. Voeg de Italiaanse kruiden, de laurierblaadjes en de bouillon toe en breng aan de kook.
  4. Schep de gezeefde tomaten en paprikapoeder erdoor en zet de pan met deksel in het midden van de oven. Stoof het gerecht 4 uur.
  5. Controleer na 2 uur of er nog genoeg vocht in de pan zit en vul dit eventueel aan.
  6. Breng voor het serveren op smaak met zout en peper, verwijder de laurierblaadjes en meng de olijven en bonen erdoor.
  7. Verwarm even en strooi er peterselie over. Lekker met focaccia of pasta en gestoofde spitskool.

Ingrediënten

4 personen

600 gram sukadelappen

2 eetlepels olijfolie

50 gram boter

2 uien in parten

3 teentjes knoflook in plakjes

1 eetlepel gedroogde italiaanse kruiden

2 laurierblaadjes

500 milliliter vleesbouillon

400 milliliter gezeefde tomaten pakje

1 mespunt paprikapoeder
of
1 mespunt chilipoeder

100 gram groene olijven zonder pit

250 gram witte bonen uit blik uitgelekt

2 eetlepels peterselie gehakt

Ingrediënten

Voor 4 personen

2308683000000 product photo
Alternatief
2
Momenteel niet beschikbaar
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,79
Alternatief
1
Croma Bakken en braden met vitamine a & d wikkel product photo
Croma Bakken en braden met vitamine a & d wikkelCroma Bakken en Braden met Vitamine A & D Wikkel 250 g1,55
Alternatief
1
3565 product photo
Alternatief
2
Momenteel niet beschikbaar
Knoflook droog product photo
Knoflook droogknoflook 2 stuks1,19
Alternatief
1
8712200947369 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Verstegen Laurier product photo
Verstegen LaurierVerstegen Laurier 2 g zakje1,33
Alternatief
1
Maggi Bouillon rundvlees blokjes product photo
Maggi Bouillon rundvlees blokjesMAGGI Bouillon Rundvlees 123 Gram Doos1,19
Alternatief
1
g'woon Gezeefde tomaten product photo
g'woon Gezeefde tomateng'woon Gezeefde tomaten0,59
Alternatief
1
Verstegen Paprikapoeder mild product photo
Verstegen Paprikapoeder mildVerstegen paprikapoeder mild 38 g Pot2,19
Alternatief
1
Verstegen Chilipoeder product photo
Verstegen ChilipoederVerstegen chili poeder 35 g Pot2,39
1
Carbonell Groene olijven zonder pit product photo
Carbonell Groene olijven zonder pitCARBONELL GROENE OLIJVEN ZONDER PIT1,09
Alternatief
1
g'woon Witte bonen product photo
g'woon Witte boneng'woon WITTE BONEN 360G Pot1,19
Alternatief
1
Verse peterselie product photo
Verse peterselieCoop Peterselie 45g1,34
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
500
Koolhydraten
18
Vetten
28
Verzadigde vetten
12
Eiwitten
40
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0