0
Winkelmand

Vis uit de oven met sinaasappel en kaas

Probeer eens deze verrassende vis uit de oven met sinaasappel en kaas!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200 C
  2. Leg de visfilets naast elkaar in een ovenschaal en strooi er zout, peper en paprikapoeder over
  3. Schil de sinaasappels dik en snijd ze in plakken. Leg ze op de vis en verdeel daarover de plakken kaas
  4. Kluts het ei en klop er de room en zout en peper door
  5. Giet dit mengsel over de vis
  6. Zet de ovenschaal 20 minuten in het midden van de oven
  7. Serveer de vis bestrooid met peterselie of bieslook

Ingrediënten

4 personen

400 gram koolvisfilets ontdooid

zout (naar smaak toevoegen)

versgemalen peper (naar smaak toevoegen)

1 theelepel paprikapoeder

2 sinaasappels

125 gram belegen kaas in plakken

1 ei

200 milliliter kookroom

2 eetlepels peterselie gehakt

Ingrediënten

Voor 4 personen

Vismarine Koolvisfilet product photo
Vismarine KoolvisfiletVis marine koolvisfilet 4st 400gr1,79
Alternatief
1
Verstegen Zeezout product photo
Verstegen ZeezoutVerstegen zeezout 85 g Pot2,55
Alternatief
1
8712200947345 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Verstegen Paprikapoeder mild product photo
Verstegen Paprikapoeder mildVerstegen paprikapoeder mild 38 g Pot2,19
Alternatief
1
Handsinaasappelen product photo
HandsinaasappelenCOOP Handsinaasappel maat 3/4/52,99
Alternatief
1
Goudse Jong belegen kaas plakken 48+ product photo
Goudse Jong belegen kaas plakken 48+Goudse Jong belegen kaas plakken 48+3,00
Alternatief
1
Bio+ Biologische Eieren 10 Stuks product photo
Bio+ Biologische Eieren 10 StuksBio+ Eieren3,99
Alternatief
1
8710624205263 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Verse peterselie product photo
Verse peterselieCoop Peterselie 45g1,34
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
365
Koolhydraten
7
Vetten
23
Verzadigde vetten
0
Eiwitten
33
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0