0
Winkelmand

Vispakketjes

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Verhit de boter en laat de prei hierin een paar minuten smoren.
  2. Blus af met de witte wijn en room en breng aan de kook. Laat circa 2 minuten zachtjes doorkoken en breng op smaak met zout en versgemalen peper.
  3. Verwarm de oven voor op 200°C. Leg de plakken ham naast elkaar in een ovenschaal. Leg op elke plak een stuk vis en bestrooi met wat zout en versgemalen peper.
  4. Verdeel de prei over de vis. Leg het takje tijm er dwars op en vouw de ham eroverheen. Bedruppel de ham met olijfolie.
  5. Bak de vispakketjes in de oven in circa 20 minuten gaar en knapperig. Lekker met aardappelpuree

Ingrediënten

4 personen

1 eetlepel boter

600 gram preien panklaar, in ringen

50 milliliter droge witte wijn

100 milliliter kookroom

4 plakken parmaham

600 gram kabeljauwfilets

4 takjes verse tijm

1 eetlepel olijfolie

Ingrediënten

Voor 4 personen

g'woon Bak & braad bewust product photo
g'woon Bak & braad bewustg'woon Bak & Braad Bewust 400ml0,92
Alternatief
1
Prei kort product photo
Prei kortPrei kort0,65
Alternatief
5
Coop Droge witte huiswijn product photo
Coop Droge witte huiswijnCOOP Huiswijn wit droog BIB 3L9,99
Alternatief
1
Campina Room culinair product photo
Campina Room culinairCampina Roomproduct Culinair 200 ml Pak0,89
Alternatief
1
Parma Parmaham product photo
Parma ParmahamParma Parmaham2,41
2
Kabeljauwfilet product photo
KabeljauwfiletCoop kabeljauwfilet 260g tray5,99
Alternatief
3
Verstegen Tijm product photo
Verstegen TijmTijm is zeer goed te combineren met vette producten omdat het de vertering bevorderd.1,95
1
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,59
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
290
Koolhydraten
7
Vetten
13
Verzadigde vetten
6
Eiwitten
33
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0