0
Winkelmand

Vissersstoofpot met groene kruiden

Probeer ook eens deze heerlijke vissersstoofpot met groene kruiden!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Dep de vis droog en snijd hem in stukken.
  2. Boen de citroen schoon. Rasp 1 theelepel schil van een halve citroen, pers deze helft uit en snijd de andere helft in plakken.
  3. Bak de spekblokjes 3 minuten in een stoofpan. Schep ze uit de pan.
  4. Voeg de olie bij het bakvet en fruit hierin de ui, de prei en de knoflook.
  5. Voeg de citroenrasp en het -sap, de groene kruiden, de vleestomaten, de wijn en de visbouillon erbij en breng alles aan de kook.
  6. Meng de aardappelblokjes erdoor en leg de vis erin. Stoof zachtjes 10-15 minuten.
  7. Voeg zout en peper naar smaak toe. Serveer met de plakken citroen op de vis.

Ingrediënten

4 personen

600 gram kabeljauwfilets ontdooid

1 citroen

100 gram gerookte ontbijtspekblokjes

2 eetlepels arachideolie
of
2 eetlepels vloeibaar bakproduct

1 ui gesnipperd

1 prei gesnipperd

1 teentje knoflook geperst

2 eetlepels peterselie gehakt

1 eetlepel verse tijm gehakt
of
1 theelepel gedroogde tijm

400 gram vleestomaten in blokjes, zonder zaadjes, ontveld

200 milliliter witte wijn

250 milliliter visbouillon van tablet

250 gram vastkokende aardappels geschild, in blokjes

Ingrediënten

Voor 4 personen

8710725022189 product photo
Alternatief
3
Momenteel niet beschikbaar
3416 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Dobbelsteentjes gerookt spek duo product photo
Dobbelsteentjes gerookt spek duoCoop Spek Dobbelsteen Gerookt 0.250 kg Tray3,79
Alternatief
1
g'woon Arachideolie product photo
g'woon Arachideolieg'woon Arachideolie3,99
1
Becel Original vegan bakboter voordeelfles product photo
Becel Original vegan bakboter voordeelflesBecel Original Bakboter Vegan en 100% Plantaardig met Omega 3 Voordeelfles 750 ml3,35
1
3565 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Prei kort product photo
Prei kortPrei kort0,65
Alternatief
1
Knoflook droog product photo
Knoflook droogknoflook 2 stuks1,19
Alternatief
1
Verse peterselie product photo
Verse peterselieCoop Peterselie 45g1,34
Alternatief
1
Verstegen Tijm product photo
Verstegen TijmTijm is zeer goed te combineren met vette producten omdat het de vertering bevorderd.2,19
1
Verstegen Tijm product photo
Verstegen TijmTijm is zeer goed te combineren met vette producten omdat het de vertering bevorderd.2,19
1
Trostomaten product photo
TrostomatenCoop trostomaten 500g schaaltje1,99
Alternatief
1
Coop Huiswijn wit halfzoet product photo
Coop Huiswijn wit halfzoetCoop Huiswijn wit halfzoet3,99
Alternatief
1
8710624254476 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Aardappelen vastkokend groen product photo
Aardappelen vastkokend groenAardappelen vastkokend groen3,99
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
380
Koolhydraten
18
Vetten
16
Verzadigde vetten
5
Eiwitten
35
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0