0
Winkelmand

Visstick met notenboter

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Maal van de pecannoten of walnoten de helft fijn en hak de andere helft grof.
  2. Meng de boter met 1 eetlepel citroensap, enkele druppels tabasco of worcestershiresaus en de gemalen en gehakte noten.
  3. Vorm er in vershoudfolie een rolletje van en leg dit even in de diepvries of koelkast.
  4. Dep de vis droog met keukenpapier, sprenkel er 2 eetlepels citroensap over en bestrooi de visblokjes met zout en peper. Rijg de visblokjes aan kleine prikkers.
  5. Verhit een klontje boter of een beetje vloeibaar bakproduct in het pannetje en bak de vissticks rondom in 3-4 minuten gaar. Serveer met een plakje notenboter erop.

Ingrediënten

4 personen

75 gram pecannoten
of
75 gram walnoten

1.5 eetlepels boter
of
3 eetlepels citroensap

tabasco (naar smaak toevoegen)
of
naar smaak
worcestershiresaus (naar smaak toevoegen) naar smaak

250 gram kabeljauwfilets in blokjes, ontdooid

1 eetlepel boter
of
1.5 eetlepels vloeibaar bakproduct

Ingrediënten

Voor 4 personen

g'woon Pecannoten ongebrand ongezouten product photo
g'woon Pecannoten ongebrand ongezouteng'woon Pecannoten ongebrand ongezouten2,92
Alternatief
1
g'woon Walnoten product photo
g'woon Walnoteng'woon Walnoten ongebrand en ongezouten 150gr2,14
Alternatief
1
Croma Bakken en braden met vitamine a & d wikkel product photo
Croma Bakken en braden met vitamine a & d wikkelCroma Bakken en Braden met Vitamine A & D Wikkel 250 g1,55
Alternatief
1
Lemondor Citroensap product photo
Lemondor CitroensapLemon Plus lemon juice with flavoured oil 125 ml0,99
Alternatief
1
Tabasco Rode pepersaus product photo
Tabasco Rode pepersausTABASCO PEPERSAUS ROOD 60 ML DOOS2,39
Alternatief
1
11210008250 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
8710725022189 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Becel Original vegan bakboter voordeelfles product photo
Becel Original vegan bakboter voordeelflesBecel Original Bakboter Vegan en 100% Plantaardig met Omega 3 Voordeelfles 750 ml3,35
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
365
Koolhydraten
2
Vetten
33
Verzadigde vetten
14
Eiwitten
13
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0