0
Winkelmand

Witlof met bietendip

Op zoek naar een gezonde snack voor bij de borrel? Ga dan voor deze witlof met bietendip! Een verantwoord tussendoortje tijdens het borrelmoment.

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Verhit de zonnebloemolie. Voeg de rode linzen toe en bak ze in 3 minuten op middelhoge tot hoge stand lichtbruin. Voeg de knoflook en 1⁄2 eetlepel sesamzaad toe en bak 2 minuten.
  2. Voeg 1-2 voorgekookte bietjes toe en bak 1 minuut. Pureer het mengsel glad met 1⁄4 bosje koriander en 1 eetlepel limoensap.
  3. Haal de blaadjes van het stronkje witlof voorzichtig los. Schep de bietendip in de witlofblaadjes. Bestrooi met 1⁄2 eetlepel sesam en 1⁄4 bosje fijngehakte koriander.

Ingrediënten

4 personen

1 eetlepel zonnebloemolie

2 eetlepels rode linzen

1 teentje knoflook geperst

1 eetlepel sesamzaad

2 gekookte bieten in stukken

0.5 bosje koriander fijngehakt

1 eetlepel limoensap

1 stronkje witlof

Ingrediënten

Voor 4 personen

g'woon Zonnebloemolie product photo
g'woon Zonnebloemolieg'woon Zonnebloemolie1,75
Alternatief
1
Bonduelle Linzen product photo
Bonduelle LinzenBonduelle groenteconserven Linzen 310g blik1,45
Alternatief
1
Knoflook droog product photo
Knoflook droogknoflook 2 stuks1,19
Alternatief
1
Verstegen Sesamzaad product photo
Verstegen SesamzaadVerstegen sesamzaad 44 g Pot2,25
1
Bio+ Bieten vacuum product photo
Bio+ Bieten vacuumBio+ Rode bieten gekookt 500gr1,19
Alternatief
1
8718503613383 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
8016438001610 product photo
1
Momenteel niet beschikbaar
Witlof zak product photo
Witlof zakWitlof zak2,09
Alternatief
1

Alternatief