0
Winkelmand

Bonensalade met tonijn

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Klop een dressing van de azijn, mosterd en olijfolie en breng op smaak met zout en peper. Voeg de sjalotjes toe aan de dressing en laat even staan.
  2. Meng in een kom de bonen met de tomaat, radijsjes, tonijn en peterselie. Schep de dressing erdoor. Serveer de salade met de ciabatta.

Ingrediënten

2 personen

4 eetlepels rodewijnazijn

2 theelepels mosterd

2 eetlepels olijfolie

2 sjalotjes gesnipperd

1 blik witte bonen afgespoeld, uitgelekt, à 400 g

2 tomaten in blokjes

1 bosje radijsjes in kwarten

1 blik tonijn op olie uitgelekt, ca. 150 g

1 bosje peterselie fijngehakt

2 ciabattabroodjes

Ingrediënten

Voor 2 personen

g'woon Rode wijnazijn product photo
g'woon Rode wijnazijng'woon rode wijnazijn 250ml0,94
1
Marne Franse mosterd mild product photo
Marne Franse mosterd mildFranse mosterd 235 gr0,99
Alternatief
1
g'woon Olijfolie traditioneel product photo
g'woon Olijfolie traditioneelg'woon olijfolie traditioneel 500ml3,59
Alternatief
1
Sjalotten product photo
SjalottenSjalotten 400g0,89
1
g'woon Witte bonen product photo
g'woon Witte boneng'woon WITTE BONEN 360G Pot1,09
Alternatief
1
Tomaten rond product photo
Tomaten rondTomaten rond1,09
Alternatief
1
Radijs product photo
RadijsCoop Gezond & Vers Radijs 200 gram flow0,59
Alternatief
1
John West Tonijnstukken in zonnebloemolie product photo
John West Tonijnstukken in zonnebloemolieJohn West Tonijnstukken Zonnebloemolie 12x145gr1,89
Alternatief
1
Heks'nkaas Origineel product photo
Heks'nkaas OrigineelHEKS'NKAAS® smeerdip Origineel 200 g bakje2,79
Alternatief
1
Bio+ Ciabatta broodjes product photo
Bio+ Ciabatta broodjesBio+ Ciabatta broodjes1,79
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
600
Koolhydraten
58
Vetten
22
Verzadigde vetten
3
Eiwitten
36
Vezels
14
Zout
2.3
Suiker
0