0
Winkelmand

Wokschotel met gerookte kip, mais en peultjes

Probeer deze heerlijke wokschotel met gerookte kip, mais en peultjes!

Bereiding
Ingrediënten

Bereiding

  1. Bereid de noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Kook de peultjes 2 minuten, giet ze af en spoel er koud water over.
  3. Verhit de olie in ene wok en fruit hierin de knoflook (zonder te kleuren).
  4. Schep de peultjes, mais, kipreepjes, prei en noedels erdoor en roerbak 3-4 minuten.
  5. Meng de sojasaus en gembersiroop erdoor en serveer direct. Lekker met kroepoek.

Ingrediënten

4 personen

500 gram woknoedels
of
500 gram Chinese eiermie

400 gram peultjes

5 eetlepels wokolie
of
5 eetlepels arachideolie

3 teentjes knoflook fijngehakt

150 gram mais uitgelekt

400 gram gerookte kipreepjes

1 prei in smalle ringen

3 eetlepels sojasaus

2 eetlepels gembersiroop

kroepoek (naar smaak toevoegen)

Ingrediënten

Voor 4 personen

Sum & Sam Woknoedels product photo
Sum & Sam WoknoedelsSum & Sam Woknoedels 248 gr0,99
2
Conimex  Eiermie Chinese product photo
Conimex Eiermie ChineseCNX NOOD CHINESE MIE 12X250G PK EB NL1,15
Alternatief
2
Coop Peultjes product photo
Coop PeultjesCoop Peultjes1,95
Alternatief
2
Sum & Sam Oosterse Wokolie product photo
Sum & Sam Oosterse WokolieSum & Sam Wokolie 500ml3,49
Alternatief
1
g'woon Arachideolie product photo
g'woon Arachideolieg'woon Arachideolie3,99
Alternatief
1
Knoflook droog product photo
Knoflook droogknoflook 2 stuks1,19
Alternatief
1
Bonduelle Crispy maïs product photo
Bonduelle Crispy maïsBonduelle groenteconserven Crispy maïs 150g blik1,09
Alternatief
1
8718882294555 product photo
Alternatief
2
Momenteel niet beschikbaar
Prei kort product photo
Prei kortPrei kort0,65
Alternatief
1
8711200208401 product photo
Alternatief
1
Momenteel niet beschikbaar
Smaakt Gembersiroop product photo
Smaakt GembersiroopSmaakt Gembersiroop 215 ml fles3,79
1
Conimex Kroepoek naturel product photo
Conimex Kroepoek naturel1,19
Alternatief
1

Alternatief

Voedingswaarde

Energie
610
Koolhydraten
60
Vetten
25
Verzadigde vetten
6
Eiwitten
32
Vezels
0
Zout
0
Suiker
0